Kiranapas Blog

フェイシャルヨガ♪

お顔happy01もヨーガでリフトアップheart01フェイシャルヨガ講座に行ってきましたnote

最近テレビや雑誌等にもちょくちょく紹介されているので

どこかで見かけた方もいる事と思います。

見た方はお分かりと思いますが。。。そうなんです!

お顔の筋肉を刺激してリフトアップするので、いわゆる

「変顔!?」catfaceするんですsweat01

変顔くらいcoldsweats01リフトアップできるならお安い御用ですsign01

皆さんもぜひチェックしてみて下さい、用意するものは

5年前のお顔と5年後のお顔を映してくれる魔法の鏡search・・・

でなくても大丈夫、もちろん普通の鏡でwink

まず上を向いて鏡をのぞくと。。あぁ懐かしい、5年前のわたしheart04

今度は下を向いて鏡をのぞくと。。きゃーsign01あなたは誰sign02おそろしいsweat02

sign035年後のわたし・・正面はもちろん今の私これで満足してはいけない

も一回5年前見とこsweat01

筋肉さんてすばらしい、そしてとても大事なお方run

老化をおくらせたり認知症の改善にも効果があるとも言われています。

DSC_0240.JPG

お顔の筋肉は小さいからこそ効果が早くでるそう、

何事も継続、積み重ねが大事sign01

と言いつつなかなか続ける事は難しいもの・・

sign02今回は本気度が違いますbearing

衰えを感じている今だからこそ頑張れるrock

効果を実感して早く皆さんにフィードバックしたいですshine

そして、実はフェイシャルリフトに大事な事はお顔の

筋肉だけではありませんng

皮膚はぜ~んぶつながっています、

ですから頭皮の柔らかさ(つまり頭部のコリをほぐす)

身体の柔らかさ(背中・腰回りのコリをほぐす)

や骨格の調整(骨盤・頭蓋骨の歪みを取る)も重要secret

全身トータルでケアする事で効果倍倍増ですsign03

ですからキラナパスのメニューにある

骨盤矯正・ヘッドマッサージ・ヨガ・フェイシャル

すべての技術を駆使してオリジナルで効果的な

フェイシャルリフトを提供できるようにアレンジして提供したいと思っていますheart02

その前に・・・・説得力がでる様にひたすら変顔wobbly今しばらくお待ちくださいませsweat01

写真左の先生、ほっぺたリフトアップのポーズ中ですnote

 

 

 

 

 

 

 

 

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