キラナの出張レッスン

      本格的な梅雨の時期に入りジメジメ 水分補給に気を付けて熱中症対策、暑い季節を乗り切りましょう   ★ジャーナルカフェ朝ヨガ　 手作り酵素ジュース＆おにぎりと豚汁またはア…

今年のGWは天気が良く爽やかに過ごせそうですね 気候もだいぶ暖かくなってきました、 という事で５月からジャーナル朝ヨガは晴れたら外です 朝ヨガですっきり～過ごしましょう ★ジャーナルカフェ朝ヨガ　 手作り酵素ジュース＆お…

★ジャーナルカフェ朝ヨガ　 手作り酵素ジュース＆おにぎりと豚汁またはアサイボール付き　　 ２月１８日（土）・２６日（日）８時～　　２２００円 ★抗酸化ホットヨガ（陶板浴エアー内） 陶板浴込み１５００円（６０分）お得です！…

  ７月ジャーナル朝ヨガのお空です ８月の朝ヨガはモーニング森ヨガも増えています 爽やかな時間にすっきり動きましょう ★モーニング森ヨガ（森のキッチンととやログハウス内） お腹にやさしいキヌア入りサラダ＆カラフ…

  まずは体験レッスンをどうぞ  

  だいぶ遅くなってしまいました ６月yogスケジュールです！ 朝ヨガ増えています６月１９日（日）９時～１５００円（ひじきご飯＆味噌汁付き） にじいろ保育園（つくば市大角豆） 一般の方（保育園のご利用がない方）…

 

今週末からゴールデンウィークだいぶ暖かくなりましたね ５月からジャーナルの朝のレッスンは芝生で朝ヨガになります ★inカフェジャーナル朝食付きモーニングヨガ～ 5月8日(日)・21日(土)8時～、2200円 雨天の場合は…

  ４月に入り桜が満開です サロン前『二の宮公園』の遊歩道も綺麗に咲いています。 花粉が気になりますが お花の道のウォーキングしたらどこまでも行けそうですね！  ４月のレッスンスケジュールです サロン…