立春を過ぎ暦の上では春になり、だいぶ暖かい日が増えました。 まだ寒さが戻る事もありますが3月になると冬のような寒さとは 違ってくる様です 春に向けて鈍った身体を動かしましょう サロンレッスン ・月曜日 9…
キラナの出張レッスン
kiranaヨガレッスンの選び方
キラナパスはサロンでのヨガレッスンの他、出張でもレッスンを行っています。 目的に合わせたレッスンを選んでいただけるように、特徴を変えたレッスン内容になっています レッスン内容の紹介をしますので、是非参考にして下さい &n…
2月yogaスケジュール
暦の上では春が訪れる2月ですが まだ寒い日が続きますね ヨガで心と身体を温めましょう サロンレッスン ・月曜日 9時~ …
ホットヨガで温活!
研究学園駅前「陶板浴Air」さんでホットヨガレッスンをしています。 レッスンに参加されたお客様からは「身体がほぐれて気持ち良い」 「汗をかいてすっきり!」などの嬉しい声をいただいています。 ところで、ヨガというと・・・ …
1月yogaスケジュール
明けましておめでとうございます、今年もよろしくお願い致します。 本年もヨガを通じて、皆様が健やかに過ごされますように・・・ サロンレッスン ・月曜日9時~ 4日・18日・25日 10時3…
12月yogaスケジュール
早いもので今年も残すところ1ケ月をきりました 出張レッスンは年末&講座などで変則な予定になっています、 よろしくお願い致します。 ☆ジャーナルモーニングヨガ 酵素ジュース&アサイボールまたはおにぎり・豚汁 12月5日(土…
11月スケジュール
11月8日は立冬、これから冬本番になり始める日・・・ 11月も2週目を迎えたところで11月のスケジュール 遅くなってすみません、今日からの予定です! カフェジャーナル「モーニングヨガ」 酵素ジュースとアサイボールorお…
9月スケジュールです
8月後半に急に涼しくなりました、季節の変わり目にヨガでセルフケア レッスンでお待ちしています スタジオキラナ 月曜日9時~・10時30分~ 木曜日15時30分~・19時~ 金曜日1…
英語託児付きヨガのお知らせ
詳しくはお問い合わせ下さい
ハワイアンタロット「マナカード」
アロハ~ 毎日暑い日が続いていましたが、今日は涼しくて過ごしやすいですが・・ 寒いのが苦手!な私は暑くても太陽が恋しいかも ところで久しぶりに主張イベントです ネガティブなカードがない、ハッピーメッセージカード 「マナカ…