2019年09月

9月スケジュール

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9月に入り暑い日が続きますが、朝晩はだいぶ涼しくなりました 寒暖差があるので、体調には気をつけて下さいね。     ★ジャーナルカフェ朝ヨガ  手作り酵素ジュース&おにぎりと豚汁またはアサイボール付き…