夜になるとだいぶ涼しく？寒さを感じる季節ですが日中は爽やかな季節です。
日常のセルフケアにヨーガを取り入れてみませんか
ちょうど爽やかで心地よい気候ですが・・・
公園朝ヨガは９月で終了しました、また来年！公園でおまちしています
カフェジャーナル朝ヨガは１０月まで芝生で外ヨガです
１０月１８日（日）８時～・２４日（土）８時～
酵素ジュース＆おにぎり・豚汁またはアサイボールの朝食付き 2200円
冷えを感じはじめるこの季節・・・ホットヨガ
で温まってストレッチ！
レッスン料 陶板浴込 １５００円
★平日午前中コース
火曜日10時～ １３日・２７日
木曜日10時～ １日・１５日
★週末夜コース
金曜日２１時～ ９日・２３日
土曜日２１時～ ３日・１７日
★土日午前中コース
土曜日１０時～ ３日・２４日
日曜日１０時～ １１日・１８日
・託児付きママヨーガ
１０月１６日（金）13時30分～ 2000円 赤ちゃん可
研究学園ガリバーミニクル
１０月１０日はイベント「ビューティーパーティー」があります
詳しくはブログのビューティーパーティーページで
その他、定期レッスン・定期カルチャーレッスン・ご予約制レッスンもあります。
ヨガページでチェック
詳しくはお問い合わせ下さい
