ところで、シロダーラとは・・・・
「シロー」頭、「ダーラー」流すという意味を持ち、
温めたオイルをおでこに流し続けるヘッドスパです。
シロダーラーはインド伝承医学のアアーユルヴェーダに
基づくもので、予防医学の一部です。
心と身体をゆるめ深いリラックスに導く
「究極のリラクゼーション」と呼ばれています
シロダーラーをすると・・・
・肩こり
・頭痛
・不眠
・眼精疲労
・美髪
特に精神的なストレスによいとされています。
ストレスは脳疲労が引き金になっていると言われていますので
直接頭部に働きかけるシロダーラーがお勧めです。
シロダーラーの施術は
①まず、アーユルヴェーダの体質論に基づいたカウンセリング
②そして、しっかりヘッドマッサージ３０分（キラナパスの人気メニューです）
③究極のオイルケア、おでこに温めたオイルを流し続けます。
④よもぎ蒸しで発汗
↑この発汗が大事です！
オイルに老廃物を溶かし込み、発汗してデトックス
しっかり、体内のいらないものを排出するのが重要なんです
このシロダーラーをサロンご利用のお客様＆ヨガ会員様限定で
先行モニター特別料金（１０月まで）で受付け致します。
一般のお客様、通常メニュー導入まで少しお待ちください（割引きキャンペーンします！）
料金等、詳しくはお問い合わせ下さい
よもぎ蒸し？？？
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次回はよもぎ蒸しについてご案内します
