７月ジャーナル朝ヨガのお空です
８月の朝ヨガはモーニング森ヨガも増えています
爽やかな時間にすっきり動きましょう
★モーニング森ヨガ（森のキッチンととやログハウス内）
お腹にやさしいキヌア入りサラダ＆カラフルサンドのブランチ付き
８月７日（日）・２１日（日）９時～ ２０００円
★ジャーナルカフェ朝ヨガ
手作り酵素ジュース＆おにぎりと豚汁またはアサイボール付き
８月２０日（土）・２８日（日）７時３０分～ ２２００円
★抗酸化ホットヨガ（陶板浴エアー内）
陶板浴込み１５００円（６０分）お得です！
・火曜日９時～ ９日・３０日
・木曜日１０時～ ４日・２５日
・金曜日２１時～ ５日・２６日
・土曜日２１時～ ６日・２０日
★ワンコイン（５００円）ヨガ （ライフサポートみどりの内）
・月曜日１３時１５分～ 毎週月曜日（祭日除く）
★子連れヨガ ５００円 （ライフサポートみどりの内）
・水曜日 ９時３０分～ １０日・２４日
★イーアス・アイカルチャー 火曜日レッスンが増えました！
・アンチエイジングヨーガ
火曜日（第２・３・４火曜日）１１時１５分～１２時３０分
・骨盤ヨーガ
金曜日（第２・４金曜日）１９時１５分～２０時１５分
★常陽リビングカルチャー
金曜日（第１・３金曜日）１０時３０分～１１時３０分
＊イーアス内アイカルチャー・常陽リビングカルチャーは
それぞれカルチャーHPでご確認下さい
