体調管理が心配な状況が続いています
身体を冷やさない、ストレスをためない、そして
栄養をしっかり摂る！を心がけましょう
★抗酸化ホットヨガ（陶板浴エアー内）
陶板浴込み１５００円（６０分）お得です！
・火曜日９時～ 31日
・木曜日１０時～ 12日・26日
・金曜日２１時～ 6日・20日
・土曜日21時～ 14日・28日
★抗酸化ホットヨガ 陶板浴牧園内（入浴料込み1800円）
・土曜日 18時30分～ 14日
・金曜日 18時30分～ 28日
★サロンレッスンは随時受付中です、お問合せ下さい。
「筋膜リリースヨガ」「体幹ヨガ」「体軸マタニティ・体軸産後ヨガ」
のリクエストもお待ちしています。
★ワンコイン（５００円）ヨガ （ライフサポートみどりの内）
毎週月曜日 １３時１５分～
