![DSC_0122.JPG](/cwp/wp-content/uploads/old/blog/assets_c/2015/08/DSC_0122-thumb-120x213-236.jpg)
![coldsweats02 coldsweats02](/cwp/wp-content/uploads/old/mobilepictogram/images/coldsweats02.gif)
夏でも常温程度の飲み物をとるようにしていますが
この暑さにさすがに冷えた飲み物を飲んでいます
![coldsweats01 coldsweats01](/cwp/wp-content/uploads/old/mobilepictogram/images/coldsweats01.gif)
消化力が落ちる夏
![sun sun](/cwp/wp-content/uploads/old/mobilepictogram/images/sun.gif)
冷房の効いた中では冷え対策に腹巻にレッグウォーマーをつけたりしています。
皆さんもお気を付け下さい
![sweat01 sweat01](/cwp/wp-content/uploads/old/mobilepictogram/images/sweat01.gif)
ジャーナル朝ヨガも暑さの為、日蔭に入れる人数に
限定させていただいています。
定員7名です、ご予約の際はお早目にお願い致します。
8月レッスンスケジュールです。
★スタジオキラナ
毎週月曜日 9時~ 公園ヨガ(雨天はスタジオで)
10時30分~
10日・17日(月) 19時~
~お知らせ~ 毎週木曜日レッスンは講座の為、8月のみお休みになります
*その他不定期です、詳しくはお問い合わせ下さい
★カフェジャーナル
・朝ヨガ 16日(日)7時30分~(雨天の場合室内・8時~)
酵素ジュースと朝食付き 2200円
・アンチエイジングヨガ(顔ヨガ) 26日19時~
アンチエイジングコースディナー(デザート付き) 3000円
★陶板浴 エアー
~ホットヨガのお時間ふえました!~ 陶板浴込み1500円、お得です!!
4日・18日(火) 10時~
7日・21日(金) 21時~
16日(日) 10時~
29日(土) 21時~
★みどりのライフサポートセンター
・やさしいヨーガ 毎週月曜日 13時15分~
・子連れヨーガ 12日・26日(水) 10時~
詳しくはお問い合わせ下さい、レッスンでお待ちしています