Kiranapas Blog

早いもので今年も残すところ１ｹ月をきりました 出張レッスンは年末＆講座などで変則な予定になっています、 よろしくお願い致します。 ☆ジャーナルモーニングヨガ 酵素ジュース＆アサイボールまたはおにぎり・豚汁 １２月５日（土…

キラナパスの新メニュー シロダーラーとヨモギ蒸しの期間限定！キャンペーン料金のお知らせです シロダーラーって何？ヨモギ蒸しはどんな感じ？？ そんな方に！？とにかく一度体験していただきたい！と思い 期間限定で体験し易いお試…

１１月８日は立冬、これから冬本番になり始める日・・・ １１月も２週目を迎えたところで１１月のスケジュール 遅くなってすみません、今日からの予定です！ カフェジャーナル「モーニングヨガ」　 酵素ジュースとアサイボールorお…

１０月１０日開催のビューティーパーティは大盛況の中終了致しました ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました ・骨盤矯正 ・ヨガレッスン ・ハンドマッサージ ・マナカード の施術を３グループに分けて、順番を変えて体験…

よもぎ蒸しとは・・・？ よもぎを煎じて下半身を蒸すスチーム効果と よもぎの成分により血行促進させます ★骨盤内を芯から温めるので生理痛・手足の冷え・更年期障害など 女性にうれしい！ ★発汗する事でデトックスすっきり爽やか…

夜になるとだいぶ涼しく？寒さを感じる季節ですが日中は爽やかな季節です。 日常のセルフケアにヨーガを取り入れてみませんか ちょうど爽やかで心地よい気候ですが・・・ 公園朝ヨガは９月で終了しました、また来年！公園でおまちして…

  キラキラ女子に嬉しいパーティのお知らせです ヨガ＆エステ＆占いのコラボレーション 綺麗に・素敵になり放題のイベントです！ 10月10日（土）10時～　８名・１４時～　４名　3000円 内容は・・・ ・骨盤テ…

ところで、シロダーラとは・・・・ 「シロー」頭、「ダーラー」流すという意味を持ち、 温めたオイルをおでこに流し続けるヘッドスパです。 シロダーラーはインド伝承医学のアアーユルヴェーダに 基づくもので、予防医学の一部です。…

このところ雨が続いて急に涼しくなりました 季節は巡るものですし、秋の楽しみもありますが・・ 突然夏が終わって寂しい感じです ところで・・サロンを移転するにあたり、新メニューに取り入れたいと思っていた「シロダーラ」 &nb…